健身后可以和啤酒嗎?

沒問題可以喝，因為可以補充水分，增加肌肉的期間鍛煉完喝一瓶啤酒，由于酒精含量比較低，內(nèi)部含有大量的益生菌和水分，所以可以使體內(nèi)快速的生長，不會產(chǎn)生任何危害

但是可以喝啤酒的，因為你已經(jīng)健身完了，身體處于一種清爽的狀態(tài)，這個時候喝一點酒可以很好的刺激你的身體，讓你更加舒適精神

健完身喝啤酒好嗎?

不好。 個人人為健身后喝啤酒會增加熱量，對健身效果產(chǎn)生影響會影響肌肉的生成，畢竟啤酒所含的高熱量會被身體迅速吸收。

1. 不建議運動后喝啤酒。 2. 運動后身體處于疲勞狀態(tài)，需要休息和補充營養(yǎng)，而啤酒中含有酒精和熱量，會對身體產(chǎn)生負面影響，不利于身體恢復和健康。 3. 如果想要享受啤酒的美味，建議在運動前或者運動后一段時間再喝，同時也要注意適量飲用，不要過度飲酒。

健完身喝白開水最好，因為在運動健身其間會暴汗人體出汗多就是缺水，所以一定吃白開水為主，不提倡吃啤酒畢竟是酒類特別是健身后。

體育生為什么不能喝啤酒?

體育生不能喝啤酒。 由于啤酒是一種酒精飲料，它會對人體的神經(jīng)系統(tǒng)和代謝產(chǎn)生負面影響，對于需要經(jīng)常進行體育鍛煉的人來說，喝啤酒可能會影響其身體狀態(tài)和鍛煉效果，從而對其競技表現(xiàn)產(chǎn)生不利影響。 除體育生外，許多運動和競技項目都要求選手保持身體健康和合理的飲食習慣，避免一些可能對競賽表現(xiàn)產(chǎn)生不利影響的行為，如吸煙、喝酒等。 因此，不僅體育生，其他運動員和競技選手也應該注意自己的飲食和生活習慣，提高自己的身體素質(zhì)和競技水平。

酒精會降低力量、速度、肌肉耐力和心血管耐力,一次大量的飲酒更會導致反應、平衡和協(xié)調(diào)能力的降低,即使在中等量飲酒的第二天,這些運動能力仍不能完全恢復;

劇烈運動后喝啤酒好嗎?

運動之后就馬上飲酒,這是非常不好的一個行為,對于身體的健康只會造成了損傷這是因為飲酒會造成人體內(nèi)的氧化應激反應和炎癥,破壞了內(nèi)質(zhì)網(wǎng)的動態(tài)平衡如果運動后馬上喝酒,肌肉修復功能會受到不良影響。

劇烈運動之后喝啤酒不好，劇烈運動后不適合立即飲水，啤酒更不適合飲用，建議稍微平復心態(tài)之后再引用一定的生理鹽水。

不好 劇烈運動后不能馬上就喝酒 這樣會對身體造成傷害，應當體力恢復到正常狀態(tài)下，充分休息后，再去喝酒。當然酒本身就會對人體有傷害，盡量不喝或少喝。

運動完喝一罐啤酒可以嗎?

生活中很多人平時都喜歡運動，運動完喝一罐啤酒是可以的，運動完喝一罐啤酒可以及時補充水分，啤酒含有一定的營養(yǎng)價值也可以補充營養(yǎng)和能量

是不可以的，我們說剛剛運動完，身體還處在一種應激狀態(tài)當中，如果去喝一罐啤酒的話，可能就會讓身體承受不住相關的負荷，可能就會有一系列非常危險的后果。

如果是剛剛運動完就喝啤酒是不可以的，因為劇烈運動后嚴謹食用任何東西，既然運動就不要喝啤酒，否則運動沒有啥作用了

運動完能喝啤酒么?

運動后不適合喝啤酒。啤酒是由碳酸成分提煉而成的，運動后體內(nèi)現(xiàn)產(chǎn)生很多的乳酸，假如這時候還喝啤酒，攝入碳酸，只會使得血液酸化，破壞了體內(nèi)環(huán)境的酸堿平衡，疲乏感難以消除。

不建議 因為如果運動完的話會出很多汗，忽然喝啤酒的話，可能會超出運動熱量，而且還要注意的一點就是不要去喝太涼的。